O Transtorno do Défice de Atenção e Hiperatividade (ADHD) é uma condição do neurodesenvolvimento caracterizada por padrões persistentes de desatenção, hiperatividade e impulsividade que interferem no funcionamento diário e no desenvolvimento do indivíduo. Afeta crianças, adolescentes e adultos, podendo ter impacto significativo na vida académica, profissional, social e familiar.
Estima-se que o ADHD afete milhões de pessoas em todo o mundo, sendo uma das condições neuropsiquiátricas mais estudadas na atualidade.
O que é o ADHD?
O ADHD é um transtorno crónico que geralmente tem início na infância, embora muitos casos só sejam diagnosticados na adolescência ou na idade adulta. A condição não está relacionada com falta de inteligência ou esforço, mas sim com diferenças na forma como o cérebro regula a atenção, o controlo de impulsos e a atividade motora.
1. Sintomas e Sinais de ADHD
Os sintomas podem variar de pessoa para pessoa e tendem a manifestar-se em diferentes contextos, como casa, escola ou trabalho.
Sintomas de Desatenção
- Dificuldade em manter o foco em tarefas prolongadas
- Erros frequentes por distração
- Esquecimento de compromissos ou objetos pessoais
- Dificuldade em seguir instruções
- Evitar tarefas que exigem esforço mental contínuo
Sintomas de Hiperatividade e Impulsividade
- Agitação constante ou sensação de inquietação
- Dificuldade em permanecer sentado
- Falar excessivamente
- Interromper conversas ou atividades
- Tomar decisões impulsivas
⚠️ Nem todas as pessoas com ADHD apresentam todos os sintomas.
2. Diagnóstico do ADHD
O diagnóstico do ADHD é clínico e deve ser realizado por um profissional de saúde qualificado, como médico ou psicólogo.
Critérios comuns incluem:
- Presença de sintomas antes dos 12 anos
- Sintomas persistentes por pelo menos 6 meses
- Impacto funcional em dois ou mais contextos (ex.: escola e casa)
- Exclusão de outras condições médicas ou psicológicas
Ferramentas como entrevistas clínicas, questionários padronizados e relatos de familiares ou professores são frequentemente utilizadas.
3. Tratamento do ADHD
O tratamento do ADHD é individualizado e pode incluir uma combinação de abordagens.
Tratamento Farmacológico
- Estimulantes (ex.: metilfenidato)
- Não estimulantes, em casos específicos
Intervenções Psicossociais
- Terapia cognitivo-comportamental
- Treino de competências organizacionais
- Aconselhamento familiar
Abordagens Educacionais
- Adaptações escolares
- Estratégias de gestão do tempo
- Apoio pedagógico individualizado
